دامبلز سوفت هو الخيار المثالي لكل من يبحث عن معدات بسيطة وفعالة للياقة البدنية في المنزل أو النادي. يتميز بتصميم مريح بطلاء ناعم (سوفت تاتش) يمنحك قبضة ثابتة ومريحة حتى مع التمارين الطويلة.
متوفر بأوزان متنوعة تبدأ من 1 كغم حتى 10 كغم، مما يجعله مناسبًا للمبتدئين وأيضًا للرياضيين الذين يرغبون في تحسين قوة العضلات واللياقة.

مميزات المنتج

تصميم مريح مع طلاء ناعم يوفر قبضة آمنة ومريحة.
ألوان جذابة تساعد على تمييز الأوزان بسهولة.
مناسب لجميع الأعمار (رجال، نساء، مبتدئين ومحترفين).
مثالي للتمارين المنزلية أو لصفوف اللياقة (أيروبيك، فيتنس، كروس فيت الخفيف).
وزن ثابت بدقة وجودة تصنيع عالية.
لا يترك خدوشًا على الأرض ويحمي الأسطح.

فوائد استخدام دامبلز سوفت

تقوية عضلات الذراعين والكتفين والصدر والظهر.
تحسين اللياقة البدنية وحرق السعرات الحرارية.
دعم تمارين إعادة التأهيل بعد الإصابات بفضل أوزانه الخفيفة والمتدرجة.
زيادة المرونة والتوازن وتحسين القدرة على التحمل.
مثالي للجلسات المنزلية السريعة دون الحاجة لأجهزة كبيرة.

طرق الاستخدام

استخدمه في تمارين الكتف (رفع جانبي وأمامي).
تمارين العضلة الثنائية (Biceps Curl).
تمارين الصدر عبر الدفع للأعلى (Chest Press) عند الاستلقاء.
إضافته لتمارين الكارديو لزيادة شدة التمرين وحرق السعرات.
استخدامه في تمارين الأيروبيك لتحسين القدرة العضلية.

نصيحة: اختر وزنًا يناسب قدراتك البدنية وزد الحمل تدريجيًا لتفادي الإصابات.

أهم الأسئلة الشائعة

1. هل دامبلز سوفت مناسب للمبتدئين؟
نعم، بفضل أوزانه الخفيفة والطلاء المريح يعد خيارًا رائعًا للمبتدئين.

2. هل يمكن استخدام دامبلز سوفت في التمارين المنزلية؟
بالتأكيد، فهو مصمم للتمارين المنزلية والنادي ويسهل تخزينه.

3. هل يسبب خدوشًا على الأرض؟
لا، الطلاء الناعم يحمي الأرضية من الخدوش.

4. هل يوجد أوزان مختلفة؟
نعم، متوفر من 1 كغم حتى 10 كغم لتناسب جميع المستويات.

5. هل يمكن غسله أو تنظيفه بسهولة؟
نعم، يمكن مسحه بقطعة قماش مبللة بعد التمرين للحفاظ على نظافته.

دامبلز سوفت, دامبلز منزلي, أدوات لياقة بدنية, تمارين القوة, تمارين منزلية, معدات رياضية, دامبلز بأوزان مختلفة, تمرين الذراعين, تمرين اللياقة, أوزان رياضية, لياقة في المنزل, معدات جيم منزلية, رياضة, أدوات رياضية

Click to enlarge