مستلزمات كرة اليد
شوال ملاكمة ايفرليست كتان الأصلي
نطاق السعر: من 27 د.ا خلال 60 د.ا
- قوية ومتينة.
- مصنوع من قماش عالي الجودة.
- ثقيلة ويمكن تعليقها على الحائط.
- متوفر ب 4 مقاسات ( 100 سم – 120 سم – 150 سم – 180 سم).
- الوزن: يتراوح وزنه الإجمالي بعد التعبئة بين 45 كجم إلى 55 كجم (ما يعادل 100 باوند تقريباً)
- القطر: يتراوح بين 35 سم إلى 45 سم ليمنح مساحة ضرب واسعة.
- الخامة الخارجية: مصنوع من الجلد الصناعي الفاخر والمقاوم للتمزق (Premium Synthetic Leather/Polycanvas) المعزز بأشرطة حياكة ثلاثية شديدة التحمل لضمان المتانة.
- الحشوة الداخلية: مزيج معقم ومخصص من الألياف الطبيعية والاصطناعية الماصة للصدمات، ومبطن بطبقة رغوية لتقليل الضغط على مفاصل اليدين.
- شوال ملاكمة ايفرليست كتان الأصلي
| الطول | 100 سم, 120 سم, 150 سم, 180 سم |
|---|
شوال ملاكمة إيفرليست كتان الأصلي
شوال ملاكمة ايفرليست كتان الأصلي ليس مجرد أداة رياضية للمحترفين فقط، بل هو وسيلة فعّالة لأي شخص يرغب في تحسين لياقته البدنية وصحته العامة.
يمكن لشوال ملاكمة إيفرليست كتان الأصلي امتصاص الصدمات لتقليل التأثيرات وحماية عظامك.
أهمية شوال ملاكمة إيفرليست كتان الأصلي:
– تقوية عضلات الجسم: يساهم تمرين الملاكمة باستخدام الشوال في تقوية عضلات الذراعين، الكتفين، الساقين، والظهر، كما يعمل على شدّ عضلات البطن.
– رفع مستوى اللياقة البدنية: تمرين الملاكمة يُعدّ من التمارين القلبية القوية التي ترفع معدل نبض القلب، مما يساعد على تحسين التحمل البدني وزيادة حرق السعرات الحرارية.
– تحسين التوازن وسرعة الحركة: التمرّن على الشوال بانتظام يُعزز القدرة على التنسيق بين اليد والعين، ويطوّر ردود الفعل وسرعة الحركة.
– تفريغ الطاقة السلبية والتوتر: يعتبر شوال الملاكمة وسيلة فعالة للتخلص من التوتر النفسي والضغط العصبي بطريقة صحية وآمنة.
– تطوير مهارات الدفاع عن النفس: يمنحك التدريب عليه الثقة بالنفس ويُحسن من مهارات الضرب والتصدي، حتى وإن لم تكن ملاكمًا محترفًا.
الاستخدامات الرئيسية شوال ملاكمة إيفرليست كتان الأصلي
- تمارين الكيك بوكسينغ والمواي تاي (MMA): نظراً لطوله الفارع، فهو يسمح للاعب بتوجيه اللكمات العلوية، والركلات المنخفضة (Low Kicks) والضربات في منتصف الجسم في آنٍ واحد.
- تطوير قوة الضربات البالستية: يساعد الوزن الثقيل للكيس على مقاومة الدفع، مما يجبر الرياضي على إخراج أقصى قوة عضلية لديه عند اللكم والركض.
- التدريب المنزلي والاحترافي: يلائم الصالات الرياضية التجارية والمنازل التي يتوفر بها مساحة تعليق سقفية أو ستاند مخصص للأوزان الثقيلة.
- زيادة قوة وتحمل العضلات: تمرين كيس اللكم الثقيل يُشرك عضلات الكتفين، الذراعين، الظهر، الجذع، والساقين.
- تحسين اللياقة البدنية والكارديو: يُعد تدريب الكيس من أقوى تمارين حرق السعرات الحرارية وتطوير النظام الهوائي واللاهوائي للقلب.
- تفريغ الطاقة والضغط النفسي: وسيلة مثالية لتخفيف التوتر اليومي وتحسين الصحة العقلية والمزاج.
- تطوير التوافق العضلي العصبي: يساعد اللاعب على ضبط المسافة، التحرك السريع حول الهدف، وتنسيق حركة القدمين مع توقيت اللكمات.
شوال ملاكمة إيفرليست كتان الأصلي أيروبيك أدوات قتالية أجهزة رياضية أجهزة ركض كروس رياضي دراجة رياضية
