مستلزمات كرة اليد
هوم جيم منزلي
400 د.ا
- هوم جيم منزلي
- تمارين متكاملة لجميع عضلات الجسم دون استثناء
- مزود بأوزان 72 كغم
- بكرات عظم
- سلك فولاذ
- ثبات اثناء التدريب
- أبعاد الجهاز: الارتفاع الكلي: 210 سم.العرض (العمق الكلي للمحطة): 108 سم إلى 110 سم.الطول الإجمالي (من مسند الأرجل الأمامي وحتى الخلف): 180 سم.
- المساحة التشغيلية الموصى بها: يفضل توفير مساحة تبلغ 240 × 150 سم على الأرض لضمان حرية الحركة أثناء تمارين السحب الأمامي ومد الأرجل دون عوائق.
- الأوزان والتحمل: كتلة الأوزان الخلفية (Weight Stack): يأتي الجهاز بنظام أوزان مدرجة مغطاة ومحمية بقفل أمان، بوزن إجمالي يبلغ 75 كيلوجرام مقسمة على بلاطات (كل بلاطة تزن حوالي 5 كجم).
- أقصى وزن للمستخدم: يتحمل هيكل الجهاز أوزان مستخدمين تصل إلى 135 إلى 150 كيلوجرام بفضل هيكله المصنوع من سبائك الفولاذ السميكة المقاومة للالتواء.
- نوع البكرات: بكرات تيفلون (Teflon) معززة بروممان بلي داخلي عالي الجودة لضمان حركة سلسة وصامتة تماماً أثناء رفع الأثقال دون أي احتكاك خشن.
- نظام الكوابل (الويرات): كوابل فولاذية مجدولة ومغلفة بطبقة حماية من مادة البولي يوريثان المقاومة للقطع والتمزق، مصممة لتحمل ضغط وسحب عالي جداً.
- يتيح لك اكثر من ٢٥ تمرين ( عضلات الظهر، الصدر، الأرجل، الذراعين، الاكتاف والبطن).
| الارتفاع | 225 سم |
|---|---|
| الطول | 140 سم |
| مدة الكفالة | 3 سنوات |
| بلد المنشأ | الصين |
الوصف
home gym
هوم جيم 72 كيلو – جهاز رياضي منزلي متعدد الاستخدامات
الهوم جيم هو جهاز رياضي شامل يمكن استخدامه في المنزل لممارسة مجموعة متنوعة من التمارين الرياضية. بفضل تصميمه الفعال ومجموعة متنوعة من الوظائف، يوفر للمستخدمين القدرة على القيام بتمارين متنوعة وتحقيق اللياقة البدنية المثلى. إليك بعض المميزات الأساسية لهذا الجهاز:
المميزات:
- ممارسة التمارين في المنزل: يجعلك جهاز الهوم جيم قادرًا على ممارسة التمارين الرياضية دون الحاجة للخروج إلى صالات الألعاب الرياضية.
- توفير الوقت: يساعدك على توفير الوقت الذي كنت تقضيه في الذهاب إلى الصالة الرياضية وانتظار استخدام الآلات.
- فوائد صحية متعددة: يساعد على بناء العضلات، وتخفيض نسبة الدهون في الجسم، وزيادة معدل الأيض، وتحسين صحة العظام والمزيد.
- تأثير إيجابي على الصحة العامة: يساعد على تقليل أعراض الحالات المزمنة وتحسين الوظائف المعرفية والتوازن والاستقرار.
مع هوم جيم 72 كيلو، يمكنك الاستمتاع بتمارين رياضية مريحة ومتنوعة في راحة منزلك والاستفادة من فوائدها الصحية والنفسية.
فوائد جهاز جهاز الهوم جيم :
- بناء كتلة عضلية
- تقليل دهون الجسم
- زيادة التمثيل الغذائي وجعل فقدان الوزن أسهل
- حرق السعرات الحرارية بكفاءة أكبر، حتى بعد ممارسة الرياضة
- زيادة كثافة العظام وتحسين صحة العظام
- زيادة مرونة الجسم وتحسين نطاق الحركة
- تحسين صحة الدماغ والوظائف المعرفية
- تقليل أعراض العديد من الحالات المزمنة، بما في ذلك الام الظهر والسكري والتهاب المفاصل وأمراض القلب
- تحسين التوازن والاستقرار
- رفع مستويات الطاقة
- تحسين المزاج والشعوربالراحة
