جهاز تمرين عضلات الفخذ الداخلية والخارجية MND-F25

جهاز تمرين عضلات الفخذ الداخلية والخارجية MND-F25 هو جهاز احترافي متعدد الاستخدامات مخصص لتقوية وتشكيل عضلات الفخذ من الداخل والخارج. يجمع الجهاز بين تمرينين أساسيين في جهاز واحد، مما يجعله مثاليًا لأصحاب الأندية الرياضية الراغبين في توفير المساحة والميزانية مع تقديم أفضل تجربة تدريب للأعضاء.

يتميز الجهاز بتصميم قوي ومتين قادر على تحمل الاستخدام المكثف في النوادي الرياضية، إضافةً إلى وسادات مريحة قابلة للتعديل لتناسب مختلف أحجام المتدربين، مما يضمن الراحة والثبات أثناء التمرين.

✅ مميزات جهاز تمرين عضلات الفخذ الداخلية والخارجية MND-F25

• يجمع بين تمرينين (الفخذ الداخلي + الفخذ الخارجي) بجهاز واحد.

• هيكل متين مناسب للاستخدام المكثف في الأندية.

• وسادات مريحة قابلة للتعديل لتناسب جميع المتدربين.

• تصميم عملي يضمن الثبات والراحة أثناء التمرين.

• يوفر المساحة ويقلل من تكلفة شراء جهازين منفصلين.

💪 فوائد الجهاز

• تقوية عضلات الفخذ الداخلية والخارجية.

• تحسين التوازن العضلي وشكل الساقين.

• دعم الأداء الرياضي خاصة في تمارين القوة والرشاقة.

• جهاز مثالي للرجال والنساء لتعزيز اللياقة البدنية.

📝 طرق الاستخدام

1. اجلس على المقعد واضبط الوسادات حسب التمرين المطلوب (للداخل أو للخارج).

2. اختر الوزن المناسب لمستوى التدريب.

3. حرّك ساقيك ببطء للداخل لتقوية الفخذ الداخلية.

4. غيّر الوضعية للتمرين على الفخذ الخارجية.

5. كرر التمرين 12 – 15 مرة لكل مجموعة.

❓ أهم الأسئلة الشائعة

س: هل يمكن استهداف الفخذين الداخلي والخارجي بجهاز واحد؟
ج: نعم، الجهاز مخصص لهذا الغرض ويوفر تمرين متكامل.

س: هل هو مناسب للنساء؟
ج: بالتأكيد، فهو يساعد على تقوية وشد الساقين بشكل مثالي.

س: هل يوفر على الأندية الرياضية شراء جهازين منفصلين؟
ج: نعم، فهو يعتبر استثمارًا مربحًا لأنه يجمع وظيفتين أساسيتين في جهاز واحد.

جهاز تمرين عضلات الفخذ الداخلية والخارجية, MND-F25, جهاز تمارين الفخذ, جهاز الفخذ الداخلي, جهاز الفخذ الخارجي, أجهزة رياضية, أجهزة جيم, تقوية عضلات الفخذ, شد الساقين، Abductor /Adductor MND-F25