جهاز ضغط الصدر والكتف MND-F88

جهاز ضغط الصدر والكتف MND-F88

جهاز ضغط الصدر والكتف MND-F88 هو جهاز احترافي مصمم لتقوية عضلات الصدر والكتف في تمرين واحد، مما يجعله من أهم الأجهزة الأساسية في أي نادي رياضي أو مركز لياقة بدنية. يتميز بتصميم قوي ومريح يضمن أداء التمارين بأمان وفعالية، مع إمكانية ضبط المقاومة لتناسب جميع مستويات الرياضيين من المبتدئين حتى المحترفين.

الجهاز يساعد على بناء الجزء العلوي من الجسم بشكل متوازن، ويمنح الرياضيين الفرصة لتطوير القوة والكتلة العضلية في نفس الوقت، وهو استثمار ضروري لكل جيم يسعى لتقديم تجربة تدريب متكاملة واحترافية.

✅ مميزات جهاز ضغط الصدر والكتف MND-F88

• هيكل متين لتحمل الاستخدام المكثف في الأندية.

• تصميم مريح مع وسادات داعمة للظهر والمقعد.

• يجمع بين تمرين الصدر والكتف في جهاز واحد.

• إمكانية ضبط المقاومة بسهولة.

• مناسب لجميع المستويات الرياضية.

💪 فوائد الجهاز

• تقوية عضلات الصدر والكتف بفعالية عالية.

• تحسين التوازن العضلي للجزء العلوي.

• زيادة الكتلة العضلية وتعزيز القوة.

• جهاز واحد يغطي تمرينين أساسيين مما يوفر المساحة والتكلفة.

📝 طرق الاستخدام

1. اجلس على المقعد وثبّت ظهرك بشكل مريح.

2. اختر الوزن المناسب لمستواك التدريبي.

3. أمسك المقابض وادفع للأمام لاستهداف عضلات الصدر.

4. غيّر زاوية التمرين لاستهداف الكتف.

5. كرر التمرين 10 – 15 مرة حسب برنامجك.

❓ أهم الأسئلة الشائعة

س: هل الجهاز يغني عن أجهزة الصدر والكتف المنفصلة؟
ج: نعم، فهو يجمع بين التمرينين بكفاءة عالية ويوفر مساحة في النادي.

س: هل مناسب للمبتدئين؟
ج: بالتأكيد، حيث يمكن ضبط المقاومة بشكل يناسب جميع المستويات.

س: هل يمكن استخدامه منزليًا؟
ج: نعم، لكن يوصى به أكثر للأندية بسبب حجمه وطبيعته الاحترافية.

جهاز ضغط الصدر والكتف, MND-F88, جهاز تمارين الصدر, جهاز تمارين الكتف, أجهزة رياضية, أجهزة جيم, تقوية الصدر والكتف, أجهزة لياقة بدنية، Chest / Shoulder Press MND-F88