عقلة خارجية

عقلة خارجية مصممة خصيصًا للاستخدام في الحدائق العامة، الساحات، والنوادي المفتوحة، لتوفير تجربة تمرين آمنة وفعّالة في الهواء الطلق. يتميز الجهاز بهيكل معدني قوي مقاوم للعوامل الجوية، ويتيح أداء مجموعة متنوعة من تمارين التعليق والعقلة التي تستهدف عضلات الذراعين، الكتفين، الصدر، والظهر، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمحبي التمارين الخارجية وبناء القوة البدنية.

🔹 مميزات عقلة خارجية
هيكل معدني متين يتحمل الاستخدام المكثف
مناسب للاستخدام الخارجي ومقاوم للعوامل الجوية
تصميم ثابت وآمن لمختلف الأعمار
يدعم عدة أوضاع وتمارين تعليق
لا يحتاج إلى كهرباء أو صيانة معقدة

🔹 فوائد استخدام الجهاز
تقوية عضلات الذراعين والكتفين
تحسين قوة الجزء العلوي من الجسم
زيادة التوازن والثبات
مناسب لتمارين وزن الجسم
تعزيز اللياقة البدنية العامة

🔹 طرق الاستخدام
تمارين العقلة (Pull-ups)
تمارين التعليق الثابت
تمارين تقوية الظهر والصدر
تمارين إطالة وتحسين المرونة
يمكن استخدامه في برامج تمارين مبتدئين أو محترفين

🔹 أهم الأسئلة الشائعة
هل الجهاز مناسب للاستخدام الخارجي الدائم؟
نعم، مصنوع من مواد مقاومة للعوامل الجوية ومصمم للتركيب الخارجي.

هل يناسب جميع الأعمار؟
مناسب للشباب والبالغين، ويُفضّل إشراف الكبار عند استخدامه من قبل المراهقين.

هل يحتاج إلى صيانة؟
صيانة بسيطة جدًا تقتصر على الفحص الدوري.

هل يتحمل أوزان عالية؟
نعم، مصمم لتحمل أوزان متعددة مع استخدام صحيح.

عقلة وتمارين تعليق خارجية، عقلة خارجية، أجهزة رياضية خارجية، أجهزة حدائق رياضية، تمارين العقلة، جهاز تمارين وزن الجسم، معدات لياقة خارجية، تمارين الذراعين، تمارين الجزء العلوي