كروس مع دراجة رياضية

كروس مع دراجة رياضية

يمكن استخدامه كجهازين فهو يعطيكم حرية التدريب وقوفا (كروس) او جلوسا (بايك)  ويتميز بلونه الابيض الرائع وقوة اداءه

فوائد استخدام جهاز الكروس 

يمنحكم جهاز الكروس الرياضي اعلى مستويات اللياقة البدنية كونه يحرق سعرات حرارية كبيرة وذلك اثناء التمرين المتواثل والمنتظم  وهو يحرك جميع عضلات  ومفاصل الجسم دون استثناء ولذلك فأن تأثيره بشكل مباسر على تنحيف وشد البطن والفخدين والارداف ويزيل ترهلات الذراعين ويقوي الرجلين ويصقل الجسم

فوائد استخدام الدراجة 

تتشابه فوائد التدريب على الببايك بشكل كبير مع الكروس ولكن عند استخدام البايك فأن التأثير يكون على الجزء السفلي من الجسم اكثر من الجظء العلوي وهو مناسب لمن يعانون من  خشونة الركبة ا

ويطلق على هذا الجهاز عدة اسماء منها

جهاز الرشاقة والتنحيف 

كروس رياضي مع مقعد 

جهاز الكروس مع بايسكل 

جهاز الكروس الرياضي  مع  كرسي 

Cross Trainer

• كروس مع بايك رياضي