ميني بايك مانيوال

ميني بايك مانيوال هو جهاز تمرين صغير الحجم يستخدم لتحريك الأرجل أو الأذرع أثناء الجلوس. يعمل يدويًا بدون كهرباء، ما يجعله مثالياً للتمارين الخفيفة في المنزل أو المكتب.

مميزات ميني بايك مانيوال:
ميني بايك مانيوال هو خيار مثالي لمن يبحثون عن طريقة سهلة وعملية لتحريك الجسم، سواء أثناء العمل، المشاهدة، أو الاسترخاء. يوفر هذا الجهاز تمرينًا منخفض التأثير يمكن القيام به في أي مكان، مما يجعله ممتازًا لكبار السن، أو الأشخاص الذين يتعافون من إصابات، أو حتى أي شخص يريد الحفاظ على نشاطه اليومي.

– تصميم مدمج وخفيف الوزن: يُمكن نقله بسهولة من غرفة لأخرى.
– لا يحتاج للكهرباء: يعمل يدويًا، ويوفر تمرين بسيط بدون أي تعقيدات.
– مناسب للأرجل والأذرع: فقط ضعه على الأرض لتمرين القدمين أو على طاولة لتمرين اليدين.
– مقاومة قابلة للتعديل: تناسب جميع المستويات، من مبتدئ إلى متوسط.

فوائد استخدام الميني بايك :

* تحسين الدورة الدموية.
* تقوية عضلات الرجلين والذراعين.
* تعزيز حركة المفاصل.
* حرق السعرات بطريقة بسيطة وآمنة.
* تقليل الشعور بالخمول، خصوصًا أثناء العمل المكتبي.