مستلزمات كرة اليد
Multi-functional Smith Machine MND-C80
1,500 د.ا
- Multi-functional Smith Machine MND-C80
- جهاز سميث ماشين متعدد الوظائف.
- مناسب لتدريب الجسم بالكامل.
- مزود بنظام كيابل احترافي.
- هيكل فولاذي قوي وثابت.
- مناسب للمنزل والصالات الرياضية.
- يوفر عشرات التمارين المختلفة.
- يساعد على بناء العضلات وزيادة القوة.
- الأبعاد والمسافة المطلوبة (Dimensions): الارتفاع الكلي: 222 سم إلى 225 سم (حسب ضبط الارتفاع العلوي).العرض الكلي (مع بار السميث المدمج): 204 سم تقريباً (العرض بدون البار حوالي 140 سم).العمق الكلي: 170 سم إلى 200 سم.
- مساحة التمرين الموصى بها: يفضل توفير مساحة لا تقل عن 300 × 250 سم لضمان حرية الحركة وإضافة المقاعد والأوزان براحة وأمان.
- الوزن الصافي للجهاز (بدون أوزان خارجية): يتراوح بين 315 إلى 380 كجم (بسبب الهيكل الفولاذي الثقيل).
- مكدس الأوزان الخلفية (Weight Stacks): يأتي بنظام وزن مدمج يعتمد على بكرات الكيبل، ويتراوح بين 2 × 60 كجم أو 2 × 70 كجم على كل جانب (إجمالي يصل إلى 140 كجم للأوزان المدمجة).
- أقصى قوة تحمل لبار السميث: يتحمل أوزان حرة خارجية تصل إلى 250 – 300 كجم.
- أقصى تحمل لعقلة السحب العلوي: 150 إلى 200 كجم
- هيكل فولاذي متين: مصنع من أنابيب الفولاذ الكربوني المقاوم للصدأ والمطلي بطبقة بودرة حرارية لحمايته من الخدوش والتآكل.
- نظام بكرات قابل للتعديل: بكرات مزدوجة تتحرك بسلاسة على قضبان عمودية من الكروم، لتعديل الارتفاع والزاوية بما يتناسب مع تمارين الصدر، الأكتاف، والذراعين.
Multi-functional Smith Machine MND-C80
إذا كنت تبحث عن محطة تدريب متكاملة تجمع بين تمارين القوة واللياقة في جهاز واحد، فإن Multi-functional Smith Machine MND-C80 يوفر لك تجربة تدريب احترافية تساعدك على استهداف معظم عضلات الجسم بكفاءة وأمان. تم تصميم الجهاز ليمنحك مجموعة واسعة من التمارين من خلال نظام السميث الموجه، والكيابل متعددة الاستخدامات، ومحطات التدريب المختلفة التي تتيح لك تنفيذ عشرات التمارين دون الحاجة إلى شراء عدة أجهزة منفصلة.
يتميز Multi-functional Smith Machine MND-C80 بهيكل قوي عالي التحمل يوفر الثبات أثناء التمارين المكثفة، مما يجعله مناسباً للاستخدام المنزلي الاحترافي أو في الأندية الرياضية. بفضل تعدد وظائفه، يمكنك أداء تمارين الصدر، الظهر، الأكتاف، الذراعين، الأرجل والبطن بسهولة ضمن مساحة واحدة منظمة توفر الوقت والجهد.
مميزات المنتج
- جهاز متعدد الوظائف يجمع عدة محطات تدريب في وحدة واحدة.
- نظام سميث ماشين موجه لتمارين أكثر أماناً.
- مزود بنظام كيابل عالي السلاسة لمختلف التمارين.
- مناسب لتدريب الجزء العلوي والسفلي من الجسم.
- هيكل فولاذي متين لتحمل الاستخدام المكثف.
- إمكانية تنفيذ عدد كبير من التمارين المختلفة.
- مقابض وملحقات متنوعة لزيادة خيارات التدريب.
- تصميم احترافي مناسب للصالات الرياضية والمنازل.
- يوفر استغلالاً مثالياً للمساحة.
- يدعم التدرج في شدة التمارين حسب مستوى المستخدم.
فوائد المنتج
- يساعد على بناء الكتلة العضلية بشكل متوازن.
- يساهم في زيادة القوة البدنية والتحمل العضلي.
- يوفر تدريباً شاملاً لجميع عضلات الجسم.
- يقلل الحاجة إلى شراء عدة أجهزة منفصلة.
- يساعد على ممارسة التمارين بأمان أكبر بفضل نظام السميث.
- يوفر الوقت من خلال تنفيذ تمارين متعددة في مكان واحد.
- مناسب للمبتدئين والمحترفين على حد سواء.
- يساهم في تحسين اللياقة البدنية العامة.
طريقة الاستخدام
1. تجهيز الجهاز
تأكد من تثبيت الجهاز على أرضية مستوية وفحص جميع الملحقات قبل الاستخدام.
2. اختيار التمرين
حدد التمرين المطلوب سواء باستخدام البار الموجه أو الكيابل أو الملحقات الأخرى.
3. ضبط الوزن
قم بإضافة أو اختيار المقاومة المناسبة لمستوى لياقتك.
4. تنفيذ التمرين
حافظ على وضعية جسم صحيحة أثناء أداء الحركة للحصول على أفضل النتائج.
5. زيادة الشدة تدريجياً
قم برفع الأوزان أو زيادة عدد التكرارات بشكل تدريجي مع تطور مستواك.
6. إنهاء التمرين
أعد الأوزان والملحقات إلى أماكنها بعد الانتهاء من التدريب.
الأسئلة الشائعة (FAQ)
هل الجهاز مناسب للاستخدام المنزلي؟
نعم، الجهاز مناسب للأشخاص الراغبين بإنشاء صالة رياضية منزلية متكاملة.
هل يمكن تدريب جميع عضلات الجسم عليه؟
نعم، يتيح الجهاز تنفيذ مجموعة واسعة من التمارين لمعظم عضلات الجسم.
هل يناسب المبتدئين؟
نعم، بفضل نظام السميث الموجه الذي يساعد على أداء التمارين بشكل أكثر أماناً.
هل يتحمل الأوزان العالية؟
تم تصميم الجهاز بهيكل قوي لتحمل الاستخدام المكثف والأوزان المختلفة.
هل يحتاج لمساحة كبيرة؟
يحتاج إلى مساحة مناسبة، لكنه يوفر عدة أجهزة في وحدة واحدة مما يوفر المساحة مقارنة بشراء أجهزة منفصلة.
Multi-functional Smith Machine MND-C80, سميث ماشين متعدد الوظائف, جهاز سميث ماشين, جهاز جيم منزلي, جهاز تمارين شامل, جهاز بناء العضلات, سميث ماشين احترافي, أجهزة جيم منزلية, معدات اللياقة البدنية, جهاز تمارين القوة
منتجات ذات صلة
دامبلز أم بدي الأصلي سوفت
دامبلز ذهبي new
دامبل أمريكي life fitness الأصلي
أقراص نيو بكس
