جهاز تمارين ترايسبس 45 درجة MND-F28

جهاز تمارين ترايسبس 45 درجة MND-F28

جهاز تمارين ترايسبس 45 درجة MND-F28 هو جهاز احترافي مصمم خصيصًا لاستهداف عضلة الترايسبس (عضلة الذراع الخلفية) بزوايا مثالية تمنح أقصى فعالية للتمرين. بفضل تصميمه المائل بزاوية 45 درجة، يتيح الجهاز أداء حركة طبيعية وآمنة مع عزل العضلة بشكل ممتاز، ما يجعله خيارًا مثاليًا للأندية الرياضية التي تسعى لتقديم تجربة تدريب احترافية ومتطورة لأعضائها.

يأتي الجهاز بهيكل قوي لتحمل الاستخدام اليومي المكثف، مع وسادات مريحة قابلة للتعديل تضمن ثبات الجسم أثناء التمرين. يجمع بين الأداء العالي والأمان، مما يجعله من أهم الأجهزة لبناء عضلات الذراعين وتحسين قوتها.

✅ مميزات جهاز تمارين ترايسبس 45 درجة MND-F28

• تصميم مائل بزاوية 45° لاستهداف عضلة الترايسبس بدقة.

• هيكل متين يتحمل الاستخدام المكثف في الأندية الرياضية.

• وسادات مريحة قابلة للتعديل لمختلف أحجام المتدربين.

• يتيح حركة سلسة وآمنة لعزل عضلة الترايسبس.

• مثالي للتمارين الاحترافية لتطوير الذراعين.

💪 فوائد الجهاز

• تقوية وبناء عضلة الترايسبس بفعالية عالية.

• تحسين شكل الذراعين وزيادة القوة العضلية.

• آمن وفعّال لجميع المستويات (مبتدئين – محترفين).

• يزيد من تنوع التمارين داخل النادي ويعطي الأعضاء تجربة تدريب متكاملة.

📝 طرق الاستخدام

1. اجلس على الجهاز واضبط المقعد بحيث يكون مرفقاك في المكان المخصص.

2. اختر الوزن المناسب لمستوى تدريبك.

3. ادفع المقبض للأسفل ببطء مع تمديد الذراعين بالكامل.

4. أعد المقبض للأعلى ببطء مع تحكم كامل بالحركة.

5. كرر التمرين 10 – 15 مرة لكل مجموعة.

❓ أهم الأسئلة الشائعة

س: هل الجهاز مناسب للمبتدئين؟
ج: نعم، حيث يتيح تمرينًا آمنًا مع إمكانية التحكم بالأوزان بسهولة.

س: لماذا يعد مهمًا للأندية الرياضية؟
ج: لأنه يوفر تمرينًا متخصصًا وفعّالًا للترايسبس، مما يزيد من رضا الأعضاء ويحسن مستوى تجهيز النادي.

س: هل يمكن استخدامه منزليًا؟
ج: مصمم أساسًا للاستخدام الاحترافي في الأندية، لكنه ممكن منزليًا لمن يملك المساحة.

جهاز تمارين ترايسبس, MND-F28, جهاز ترايسبس 45 درجة, تمارين الذراعين, أجهزة جيم, أجهزة رياضية, تقوية الترايسبس, بناء عضلات الذراع