جهاز مشي هوائي خارجي

جهاز مشي هوائي خارجي من أفضل أجهزة الرياضة الخارجية المصممة للاستخدام في الحدائق العامة، الساحات، النوادي المفتوحة، والمجمعات السكنية. يعمل الجهاز بنظام الحركة الهوائية دون محرك، ما يجعله آمنًا، عمليًا، وقليل الصيانة، ومناسبًا لمختلف الفئات العمرية.
يساعد جهاز المشي الهوائي الخارجي على تحسين اللياقة البدنية وتنشيط الدورة الدموية من خلال محاكاة حركة المشي الطبيعي مع تحريك الذراعين، مما يمنح تمرينًا متكاملًا للجسم.

• مميزات جهاز مشي هوائي خارجي
تصميم متين مقاوم للعوامل الجوية
يعمل بدون كهرباء أو محرك
مناسب للاستخدام الخارجي طويل الأمد
تمرين سلس بدون ضغط على المفاصل
مناسب للرجال والنساء وكبار السن
سهل الاستخدام ولا يحتاج خبرة سابقة

• فوائد جهاز مشي هوائي خارجي
تحسين صحة القلب والدورة الدموية
حرق السعرات الحرارية والمساعدة على إنقاص الوزن
تقوية عضلات الساقين والفخذين
تنشيط عضلات الذراعين والكتفين
تحسين التوازن واللياقة العامة
مناسب لإعادة التأهيل الخفيف

• طرق استخدام جهاز مشي هوائي خارجي
الوقوف على القواعد المخصصة للقدمين
الإمساك بالمقابض الجانبية بإحكام
البدء بحركة مشي متزنة للأمام والخلف
الحفاظ على استقامة الظهر أثناء التمرين
يمكن زيادة مدة التمرين تدريجيًا حسب القدرة

• أهم الأسئلة الشائعة
هل الجهاز مناسب لكبار السن؟
نعم، لأنه يوفر حركة ناعمة بدون ضغط على المفاصل

هل يحتاج كهرباء؟
لا، يعمل بالكامل بالحركة الذاتية

أين يمكن تركيبه؟
في الحدائق، المدارس، الأندية، المجمعات السكنية، والمرافق العامة

هل هو آمن؟
نعم، مصمم بمعايير أمان عالية للاستخدام الخارجي

جهاز مشي هوائي خارجي، أجهزة رياضية خارجية، جهاز مشي حدائق، أجهزة رياضية للحدائق، جهاز كارديو خارجي، أجهزة لياقة خارجية