بنش متحرك اندية

بنش متحرك اندية

احصل على بنش متحرك اندية عالي الجودة لتجربة تدريب شاملة داخل النادي أو المنزل. يتميز هذا المقعد الرياضي بإمكانية التعديل لعدة وضعيات (مسطح – مائل – منحني) مما يجعله مثالياً لأداء مجموعة واسعة من التمارين مثل الصدر، الأكتاف، الباي والتراي. مصنوع من هيكل فولاذي قوي مع مقعد مريح بكسوة جلد صناعي مقاوم للتعرق، ويُعتبر الخيار الأمثل للرياضيين المحترفين والأندية الرياضية.

المميزات:
تصميم احترافي مناسب للأندية الرياضية.
قابل للتعديل لعدة وضعيات مختلفة.
يتحمل أوزان عالية ويوفر ثبات ممتاز.
سطح مريح ومغلف بجلد متين.
مناسب للتمارين المتنوعة (صدر – ظهر – أكتاف – باي – تراي – بطن).

الفوائد:
يساعد على تنويع التمارين وزيادة قوة العضلات.
يحافظ على الوضعية الصحيحة أثناء التدريب.
يعزز التوازن ويقلل من خطر الإصابة.
مثالي للتمارين المنزلية والاحترافية.

طرق الاستخدام:
استخدامه كبنش مسطح لأداء تمرين البنش برس بالبار أو الدمبل.
تعديل الزاوية لتمارين الصدر العلوي (Incline Bench Press).
تحويله لوضعية منحني (Decline) لتمارين البطن والضغط السفلي.
استخدامه لتمارين الكتف الأمامية والجانبية.

أهم الأسئلة الشائعة:
1. هل البنش مناسب للاستخدام المنزلي؟
نعم، بالرغم من كونه مخصص للأندية إلا أنه مناسب جدًا للتمارين المنزلية.

2. هل يمكن تعديل زوايا البنش بسهولة؟
نعم، يحتوي على عدة مستويات تعديل لتلبية مختلف التمارين.

3. هل يتحمل الأوزان الثقيلة؟
نعم، مصنوع من هيكل فولاذي قوي ويتحمل أوزان عالية.

4. هل يحتاج إلى تركيب معقد؟
يأتي شبه جاهز مع تعليمات سهلة للتركيب والاستخدام.

بنش متحرك اندية, بنش رياضي متحرك, مقعد رياضي قابل للتعديل, بنش مسطح مائل منحني, بنش جيم, معدات جيم منزلية, بنش متعدد الاستخدام