جهاز المشي الخارجي المزدوج

جهاز المشي الخارجي المزدوج

جهاز المشي الخارجي المزدوج هو جهاز رياضي يسمح بممارسة المشي في الهواء الطلق، ويعتمد على حركة القدم الطبيعية بدون محركات كهربائية.

أهمية جهاز المشي الخارجي المزدوج:

يساعد جهاز المشي الخارجي المزدوج على تحسين اللياقة القلبية، حرق السعرات الحرارية، وتنشيط عضلات الساقين بطريقة آمنة.

استخدام جهاز المشي الخارجي المزدوج:

يتم الوقوف على منصة المشي وتحريك القدمين بشكل منتظم، ويمكن استخدامه من قبل شخصين في نفس الوقت.